اثر طب سوزنی
اثر طب سوزنی و لیست بیماریها
خرداد ۲۵, ۱۳۹۷
تای چی
تای چی
تیر ۴, ۱۳۹۷
چی کنگ

چی کنگ

چی کنگ

چی کنگ

 چی کنگ

طب سنتی چین دارای قدمتی چندین هزار ساله است.

این طب هم در درمان و هم در سالم نگهداشتن بدن و پیشگیری از بیماری مورد استفاده قرار میگیرد.

از زیر مجموعه های طب چینی میتوان به چی کنگ اشاره نمود.

چی کنگ یکسری از حرکات فیزیکی از زیر مجموعه های ورزشهای رزمی چین میباشد.

چی کنگ با تمرکز بر عضلات، ارگانها، تنفس و… حرکت انرژی در بدن را تحت تاثیر قرار میدهد.

چی کونگ در لغت  به معنای ترویج انرژی زندگی است  که با تمرکز و حرکات ورزشی رزمی روی حرکت انرژی تاثیر میگذارد.

یکی ازاهداف چی کنگ  حفظ آرامش و سلامت جسم و روان و افزایش قدرت بدنی است..

انجام تمرینات چی کنگ  بسیار نشاط اور بود،  باعث کاهش استرس های کاری و فکری و… میشود.

فواید چی کنگ

چی کنگ در ترتیب حرکت، تنفس و آگاهی دربدن نقش بسزایی ایفا میکند.

این هنر چینی که نتیجه سالها تجربه، تخصص، ممارست و تمرین  اشت به 4 بخش تقسیم میشود:

چی کنگ رزمی

  • چی کنگ درمانی
  • چی کنگ سلامت
  • چی کنگ عرفانی

از چی کنگ بعنوان هنر تسلط بر تنفس یاد میشود.

ریلکسیشن در  چی کنگ

در این روش خون رسانی به تمام بدن با  استفاده از حرکات چی کونگ انجام میشود.

نیروی حاصل  از افزایش خون رسانی باعث ارامش بدن و رفع کامل خستگی می شود.

بعد از انجام این حرکات ورزشی طب سوزی انجام می شود تا عملکرد این فعالیت بالاتر برود.

چی کنگ برای همه سنین  کارآیی دارد و برای افراد کم توان و سالمند هم این کار انجام میشود.

چی کنگ هیچگونه خطری برای سلامتی افراد  ندارد.

نتایج تحقیق بر روی چی کنگ

چی کونگ پیشینه ای بسیار قوی و قدیمی دارد که به هزاران سال پیش برمی گردد زمانیکه طب سوزنی چینی با  ورزش ادقام شده است.

طبق تحقیقات بعمل آمده توسط سازمان جهانی بهداشت و سایر مرامز تحقیقاتی این هنر اصیل دارای فواید زیر در بدن افراد میشود:

ارتقا و بهبود و سلامتی افراد

جلوگیری از پیری زودرس

افزایش طول عمر

آموزش چی کنگ درمانی و سلامتی در این مرکز در کنار سایر روشهای طب چینی به بیماران توصیه میشود.

نکته مهم اینکه آموزش توسط یکی از اساتید مجرب که آموزشهای خود را بصورت آکادمیک و سنتی در دانشکاععا و معابد کشور چین گذرتنده تدریس میشود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *