ماساژ و فواید آن

ماساژ درمانی به عنوان بخشی از طب چینی، مانند طب سوزنی،  طرفداران زیادی در سراسر دنیا پیدا کرده است.

این شیوه درمان، مانند سایر روشهای طب چینی، طب سوزنی، چی کنگ و ….شیوه جدیدی نیست و هزاران سال قدمت دارد.
ماساژ درمانی در صورتیکه به صورت صحیح و علمی انجام شود عوارضی را به دنبال ندارد.

البته به شرطی که به درستی استفاده شود و تحت نظر متخصصان و افراد آموزش دیده انجام شود.
افراد از ماساژ درمانی برای بهبود انواع مشکلات مرتبط با سلامتی استفاده می‌کنند.

مزایای ماساژ درمانی

از مزایای این روش درمانی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
کاهش درد، توان بخشی در آسیب های ورزشی، کاهش استرس، افزایش تمدد اعصاب، کنترل اضطراب، کنترل افسردگی، کمک به بهبود وضعیت عمومی سلامت و ….
واژه ی ماساژ درمانی، تکنیک های مختلفی را در بر می‌گیرد.

در مجموع فشار دادن، مالش دادن یا هر نوع حرکات حساب شده ی دست روی عضلات یا بافت های نرم بدن، توسط درمانگران را ماساژ می نامند.

درمانگران غالبا از دستها و انگشت‌های خود برای ماساژ دادن استفاده می‌کنند، اما ممکن است گاهی از اندام هایی مثل ساعد، آرنج یا حتی پا استفاده کنند.

انواع ماساژ

ماساژ دارای تکنیکهای مختلفی است و انواع مختلفی دارد.

در طب سنتی چینی ماساژ یکی از زیر مجموعه های این طب میباشد که در کنار سایر روشهای طب چینی مانند طب سوزنی، چی کنگ و …. در درمان بیماریها بسیار کمک کننده است.

در این تکنیک فرد ماساژ دهنده با اثر بر مریدینها یا کانالهای انرژی، گردش انرژی را به حالت تعادل بر میگرداند.

ماساژ با این مکانیسم کمی شبیه طب سوزنی میباشد.

با افزایش گردش انرژی توسط ماساژ و یا طب سوزنی، هرگونه گرفتگی در کانالها را برطرف میکند.

همچنین فرد ماساژ دهنده در صورت تبحر کافی میتواند در نقاطی که دارای مشکل هستند با انتقال انرژی خود به افزایش انرژی فرد کمک کند.

این نقاط همان نقاط استاندارد طب سوزنی هستند.

شاید به همین علت است که ماساژ درمانی میتواند کمک کننده به درمان طب سوزنی باشد.

نکته مهم اینکه متاسفانه اکثر ماساژهای موجود در کشور، علمی و اصولی نبوده و با کشش های نابجا و یا فشار در محلهای نادرست موجب آسیب بیشتر به بافت یا مفصل آسیب دیده میشوند.

پس در انتخاب محل ماساژ خود دقت فرمایید.

اثر طب سوزنی بر سرگیجه 

اثر طب سوزنی بر کیست تخمدان

آسم و طب سوزنی